Útivistarbúnaður
Á þessari síðu höfum við safnað saman öllu sem þú gætir þurft fyrir gönguleiðina og útiveruna þína í versluninni okkar. Hvort sem þú ert að fara í dagsgöngu eða ferðast langar vegalengdir yfir fjöllin, þá er eitt víst - þú þarft réttan búnað. Hjá okkur finnur þú göngustangir, gönguskó, gönguskó, stormeldhús og svefnpoka en líka allt smátt og gott sem þú gætir þurft í göngubakpokanum. Stór ævintýri byrja oft á litlum skrefum og við viljum gera gönguna auðvelda fyrir þig.
Hvers konar fjölíþróttaúr hentar í gönguferðir?
Mörgum göngufólki finnst gaman að hafa gott fjölíþróttaúr með sér í gönguleiðina. Fjölíþróttaúr er það sama og venjulegt æfingaúr, en inniheldur fleiri aðgerðir og starfsemi. Í dag eru langflest fjölíþróttaúr og æfingaúr búin öllum þeim aðgerðum sem þú gætir þurft til að geta notið þeirra í gönguferð. Sú staðreynd að úrið mælir hjartslátt og vegalengdir og telur skrefin þín er einfaldasta af þeim aðgerðum sem flestir eru að leita að, en í dagsins önn eru nánast öll úr líka með kort, GPS og jafnvel Spotify! Það er ekkert sem veitir hugann meiri ró en fallegur fjallstoppur eða útsýni, í rólegu og friðsælu hljóðrásinni. Hljómar þetta eins og eitthvað fyrir þig og útivistarævintýrið þitt? Skoðaðu þá Garmin og Suunto vörumerkin betur - þeir eru tveir framleiðendur æfingaúra sem eru bestir í prófunum ár eftir ár. Vertu viss um að finna úr með eins langri rafhlöðuendingu og mögulegt er, sérstaklega ef þú ætlar að vera í burtu lengur en einn dag.
Hversu stóran göngubakpoka ætti ég að kaupa?
Hversu stóran göngubakpoka þú ættir að kaupa fer að hluta til eftir því hversu mikla pökkun þú þarft að taka með þér út á gönguleiðina. Ef þú ert bara að fara í dagsgöngu þá þarf ekki sérstaklega stóran bakpoka á meðan lengri fjallganga er auðvitað allt önnur fimm. Göngubakpoki upp á 50 til 60 lítra nær langt, en ef þú ætlar að vera úti í allt að viku ættir þú að skoða líkan sem tekur allt að 120 lítra. Virkilega þungur pakki gerir miklar kröfur um gæði göngutöskunnar. Það eru nokkur smáatriði sem þarf að passa upp á ef þú veist að þú munt fara með mikið af pökkun. Í fyrsta lagi þarf að vera að minnsta kosti ein, en helst tvær, ólar til að festa um brjóst og mitti, hvort um sig. Ólin gerir það að verkum að bakpokinn situr þéttari að bakinu á meðan þú gengur, sem hjálpar til við að létta á hryggnum. Flestir bakpokar sem eru stærri en eða einhvers staðar í kringum 50 lítra eru einnig með styrktri bakplötu, oftast úr áli. Ef þú hefur einhvern tíma fundið fyrir slíkum göngubakpoka hefur þú líklega uppgötvað að þeir eru þyngri en aðrir bakpokar. Það er rétt að svo er - þyngd göngubakpokans helst í hendur við þyngd pakkans sem þú átt að drösla með, hugsaðu málið og veldu bakpoka í samræmi við það. Ef þú hefur þegar bókað gönguferð eða veist hvert þú átt að fara með bílinn í dagsgöngur, þá er annað sem þú getur skipulagt. Ef þú ert til dæmis að fara í gönguferðir á veturna er gott að passa upp á að göngubakpokinn sé með snjólás, þ.e. að hægt sé að loka honum þannig að snjór rati ekki inn. Sumir göngubakpokar fylgja með. snjallir eiginleikar eins og sylgjur fyrir göngustangirnar eða skíðin, en hafðu í huga að ef þú ferð mikið og bæði sumar og vetur viltu hafa bakpoka sem er eins hlutlaus og hægt er svo hann passi á allar árstíðir. Annar valkostur er einfaldlega að kaupa meira.
Hvernig ætti göngubakpokinn að passa?
Það mikilvægasta er að þú hafir keypt rétta lengd bakpokans. Ef þú kaupir bakpoka sem er of langur miðað við þína eigin lengd, þá verður erfitt að nota axlaböndin og þverböndin samtímis, sem í besta falli hindrar hreyfigetu þína, en í versta falli, því miður, bakhleðst rangt. Of stuttur bakpoki er heldur ekki góður. Þá munu þverböndin enda við handarkrika og yfir kvið, í stað brjósts og mjaðma. Athugið líka að axlaböndin sitji ekki of þétt saman. Ef axlaböndin á göngubakpokanum þínum eru þröng, getur það þýtt að þær þrýsta á hálsinn á þér, sem eftir göngudag getur skilið eftir sig alvarlega slit.
Hvaða hitabrúsi er bestur?
Sumir hitabrúsar eru gerðir til gönguferða og eru ætlaðir til að halda drykknum þínum heitum í langan tíma, á meðan aðrir eru frekar fyrir styttri hunda- eða barnavagnagöngur. Þegar leitað er að hitabrúsa fyrir gönguferðina skaltu leita að einum úr ryðfríu stáli, með loki sem er ekki úr plasti. Hitabrúsar með plastloki eru venjulega til staðar til að halda hitanum í styttri tíma. Þeir eru góðir þegar þú vilt geta sokkið í kaffi eða te á leiðinni í vinnuna en aldrei lengur en það. Þeir eru yfirleitt með einhvers konar stút svo þú getir drukkið án þess að þurfa að skrúfa af lokinu. Hitapottar sem eru til gönguferða og annarrar útivistar eru oftast með loki úr málmplötu eða ryðfríu stáli sem ætti að skrúfa úr og nota sem bolla. Þar fyrir neðan er annað lok sem venjulega er úr plasti. Tvöföld lokin gera það að verkum að hitabrúsinn heldur betur hitanum, virkar sem flytjanlegur bolli og sem auka lekavörn. Þegar þú ferð í gönguferðir er þetta sú tegund af hitabrúsa sem þú ættir að leita að.
Hvernig forðast ég núning á gönguskómunum mínum?
Það er í rauninni fátt verra en að uppgötva blöðrur eða stingandi sár eftir heilan dag í gönguferð, þar sem það er nú þegar of seint að gera eitthvað í málinu. Sumt slit getur verið álíka stórt og golfkúlur á meðan önnur eru bara eins og fingurgómur. Burtséð frá, þeir meiða mikið og venjulega eru þeir líka mjög þrálátir. Ef þú hefur einhvern tíma fengið slíkt slit þá hefur þú vonandi lært að hafa slitplástra alltaf tilbúna þegar þú ert í gönguferð og ef þú hefur ekki orðið fyrir áhrifum enn þá vonum við að þú lærir af mistökum annarra og passir að pakka. niður núningi plástra samt. Ef slysið hefur þegar átt sér stað geta aðeins þeir bjargað þér, en það eru í raun og veru varúðarráðstafanir sem þú getur gert jafnvel áður en þú leggur af stað á gönguleiðina. Auk þess að ganga úr skugga um að þú sért með réttu sokkana geturðu líka hugsað um val á gönguskóm. Eins og ég sagði er raki yfirleitt algjör sökudólgur í núningadrama. Þess vegna getur skór sem loftar vel og heldur fótunum svölum verið algjör lífsbjörg. Mikilvægast er að þú hafir valið þér gönguskó eða gönguskó sem eru fyrir loftslagið eða veðrið sem þú ætlar að ganga í. Ef þú ert í gönguferð á sumrin eða í gönguferð til útlanda þarftu þynnri gerð af gönguskóm. Yfirleitt mælum við alltaf með skóm úr Gore-Tex efni, en aðalatriði Gore-Tex er að hann er vatnsheldur og hvað gerir þú við hann ef þú gengur á staði þar sem tryggt er að það rigni ekki? Byrjaðu á því að spyrja sjálfan þig hvort þig vanti gönguskó sem lokar rakanum úr skónum, eða sem hleypir raka fyrst og fremst út úr honum? Svo þú ákveður hvort möskva eða Gore-Tex sé æskilegt.
Hvers konar sokkum ætti ég að vera í í gönguferðum?
Sviti er oft orsök sársaukafullra núninga. Því er mikilvægt að þú kaupir sokka sem lofta vel út og flytja raka í burtu. Sokkar úr gerviefni lykta yfirleitt ekki sérstaklega vel eftir dagsferð á gönguleiðinni en þegar kemur að rakaflutningi er óhætt að mæla með þeim. Ekki nota sokka úr efni sem dregur í sig svita frekar en að flytja hann í burtu. Gættu þess líka að skipta um sokka eins oft og þú getur og láta þá lofta af og til.
Hvaða svefnpoki er bestur?
Flestir eru nú þegar með svefnpoka liggjandi einhvers staðar heima - annaðhvort er það gamall mömmu eða pabbi eða einhver sem var eignaður þegar þú varst að fara í bekkjarferð í gagnfræðaskóla. Burtséð frá því ættir þú fyrst að athuga stöðu þess svefnpoka. Eftir að svefnpoki hefur verið notaður er mjög mikilvægt að hann fái að lofta út áður en honum er pakkað aftur í pokann. Annars situr gamall raki eftir og ef hann hefur verið rakur í skáp í nokkrar árstíðir geturðu líklega ímyndað þér hvernig hann mun líta út og lykta þegar þú pakkar honum upp. Athugaðu því stöðu svefnpokans áður en þú ferð. Ef það er kominn tími á glænýjan svefnpoka í gönguferðina er það aðallega efni, þyngd og hitastig sem þú ættir að hugsa um við nýju kaupin. Byrjaðu á því að hugsa um veðurskilyrði þar sem þú ættir að nota svefnpokann þinn. Hitastigið sem nota á svefnpokann við er afgerandi fyrir efninu sem hann er gerður í. Reyndu alltaf að passa hitastigið í vörulýsingu svefnpokans við hitastigið sem þú ert á göngu. Það er auðvitað ekki einfalt og sérstaklega ekki ef þú ætlar að ganga hátt upp á Norðurlönd eða aðra fjallgarða, þar sem veðrið er fúslega að breytast. Ef þú ert hins vegar að fara í gönguferð til útlanda á hlýjum breiddargráðum er það þeim mun auðveldara. Þegar þú ferð í Grikklandi, til dæmis, vilt þú ekki svefnpoka sem er gerður fyrir mínus 18 gráður. Ef þú gengur mikið og í fjölbreyttu umhverfi er svo sannarlega þess virði að eiga meira en bara svefnpoka. Annars er gott að hafa í huga að allir svefnpokar í dún eru léttari og taka minna pláss. Gallinn er sá að dúnn hættir að hitna ef hann blotnar. Vertu því viss um að kaupa svefnpoka með hæfilega vatnsheldri ytri himnu, ef þú ætlar að ganga í skandinavískt umhverfi.
Vissir þú þetta?
Norðurtind Kebnekaise er hæsti punktur Svíþjóðar með 2.096,8 metra hæð yfir sjávarmáli, en það hefur ekki alltaf verið raunin. Fyrir örfáum árum var suðurtindurinn á sama fjalli hæsti punkturinn, en þökk sé loftslagsbreytingum hefur ís og snjór þarna uppi bráðnað. Nú er norðurtindurinn um 50 sentímetrum hærri en suðurtindurinn, jafnvel þó að Kebnekaise sé enn hæsta fjall Svíþjóðar.
Faglega ábendingin
Það er ekki hægt að þvo öll efni í þvottavélinni en það algerlega versta sem þú getur gert er að láta ull, dún, silki og önnur viðkvæm efni fara í gegnum annað hvort þurrkarann eða þurrkskápinn. Yfirleitt þola bæði ull og dún vélþvott á mildu prógrammi með eins litlum hita og mögulegt er, en þú ættir alltaf að láta slík efni þorna sjálf! Ef þú vilt vera aðeins extra hræddur við flíkurnar þínar í slíkum efnum geturðu líka passað þig á að kaupa líffræðilegt og milt þvottaefni sem er sérstaklega hannað til að meðhöndla viðkvæm efni. Í flokki útivistarbúnaðar geturðu fundið þá tegund af þvottaefni í úrvalinu í verslun okkar!