Stúpanie po zasnežených svahoch, ladné a presné zatáčanie - lyžovanie ponúka vzrušujúci únik do zázrakov zimy. Skôr než sa však vydáte na túto vzrušujúcu cestu, je nevyhnutné zabezpečiť si správne vybavenie, aby ste si lyžovanie užili na maximum a zostali na svahu v bezpečí.

Základné oblečenie:

Základná vrstva: Základné vrstvy sú základom vášho lyžiarskeho oblečenia, odvádzajú vlhkosť, zabraňujú prehriatiu a udržujú vás v suchu a pohodlí. Ideálnou voľbou je merino vlna alebo syntetické tkaniny, ako napríklad polyester alebo polypropylén.

Stredná vrstva: Stredná vrstva: Pridaná izolačná vrstva zachytáva telesné teplo a udržuje teplo bez toho, aby bola objemná. Účinnými strednými vrstvami sú fleece, páperie alebo odevy so syntetickou výplňou.

Nepremokavý plášť: Nepremokavá bunda a nohavice vás ochránia pred vetrom, snehom a vlhkosťou. Hľadajte bundy so zipsami na vetranie a s funkciami, ako sú prachové sukne a nastaviteľné kapucne.

Lyžiarske rukavice alebo palčiaky: Lyžiarske rukavice alebo palčiaky by mali byť vodotesné, vetruvzdorné a priedušné, aby chránili vaše ruky pred štipľavým chladom. Zvážte kompatibilitu s dotykovým displejom, aby sa dali ľahko používať.

Ohrievač krku: Ohrievač na krk poskytuje dodatočné teplo a ochranu pred nepriaznivými vplyvmi. Vyberte si ľahký materiál, ktorý odvádza vlhkosť a rýchlo schne.

Lyžiarske potreby:

Lyžiarska prilba: Lyžiarska prilba: Lyžiarska prilba chráni hlavu pred pádmi a nárazmi. Hľadajte prilby s technológiou MIPS alebo podobnou technológiou na zvýšenú ochranu pred nárazmi.

Lyže a viazanie: Lyže a viazanie by mali byť prispôsobené vašej výške, hmotnosti a úrovni zručností. Požičanie alebo zakúpenie kvalitných lyží a viazania vám zaručí pohodlné a bezpečné lyžovanie.

Lyžiarske palice: Lyžiarske palice, ktoré slúžia na udržanie rovnováhy a ovládanie, by mali mať správnu výšku pre vašu postavu a mali by sa pohodlne držať. Prispôsobte si palice svojej výške a vyberte si materiál, ktorý vyhovuje vašim terénnym preferenciám.

Okuliare: Okuliare, ktoré chránia vaše oči pred nepriaznivými vplyvmi, by mali byť proti zahmlievaniu, blokovať UV žiarenie a mali by dobre priliehať k vašej tvári, aby sa do nich nedostali nečistoty.

Vak na lyže: Vak na lyže, ktorý slúži na organizáciu a prepravu vašej výbavy, poskytuje ochranu a odolnosť. Vyberte si vak, do ktorého sa pohodlne zmestia vaše lyže a vybavenie a ktorý má odolné kolieska na jednoduchú prepravu.

Ďalšie príslušenstvo:

Balzam na pery s SPF: Balzam na pery s SPF je nevyhnutný na ochranu pier pred popraskaním a škodlivým slnečným žiarením. Vyberte si balzam bez vône, odolný voči vode.

Krém na opaľovanie: Na ochranu pokožky pred intenzívnymi slnečnými lúčmi je nevyhnutný opaľovací krém s ochranným faktorom SPF 30 alebo vyšším, najmä na vysokohorských svahoch.

Ohrievače rúk: Keep vo vreckách alebo v rukaviciach, aby ste sa v prípade potreby rýchlo zahriali.

Fľaša na vodu: Hydratácia je nevyhnutná pre fyzický výkon aj pohodlie. Vezmite si opakovane použiteľnú fľašu na vodu, aby ste zostali hydratovaní počas celého dňa.

Lekárnička prvej pomoci: Nehody sa môžu stať, preto je vždy dobré mať po ruke lekárničku. Obsahuje základné veci, ako sú obväzy, antiseptické obrúsky a lieky proti bolesti.

So správnou lyžiarskou výbavou budete dobre vybavení na zdolávanie svahov, prežívanie vzrušenia z lyžovania a vytváranie nezabudnuteľných zimných spomienok.