Forerunner 245 Purple/Black

Smartwatch med GPS til løping • Evaluerer treningsstatusen din for å vise om det er smart med enda en treningsøkt denne uken, eller om du har trent for mye og trenger en hviledag. Den har også flere funksjoner for prestasjonsovervåking • Få kostnadsfrie, tilpasningsdyktige treningsprogrammer fra Garmin Coach eller lag egne treningsøkter i Garmin Connect™, vår treningsgruppe online • Viser avansert løpedynamikk1 inklusive balanse for bakkekontakttid, steglengde, andel vertikal bevegelse/steglengde og mer • Med sikkerhets- og sporingsfunksjoner, til for eksempel innebygd hendelsesdeteksjon, er det enkelt å dele plassen din • Tilpass med kostnadsfrie klokketavler, apper med mer fra Connect IQ™-Butikken • Batteritid: opptil 7 dager i smartwatch-modus og opptil 24 timer i GPS-modus • Du tar hånd om løpingen. Forerunner 245 tar hånd om tankearbeidet. Denne smartwatchen med GPS forteller ikke bare hvor du løp. Den registrerer statistikken din, samler inn data og får all informasjon om prestasjonen din, løpeform, treningshistorikk samt målene dine. Alt du trenger å gjøre er å sette den ene foten foran den andre. • Avansert prestasjonsanalyse • Hvor mye trening er riktig mengde for deg? Med Forerunner 245 får du personlig tilpasset trenings- og restitusjonsinformasjon for smartere treningsbeslutninger, slik at du kan forberede deg til neste løp. Den holder kontroll på ditt VO2 Max og forstår hvordan varme og høyde påvirker prestasjonen din. Jo høyere VO2 Max, desto bedre prestasjon kan du forvente deg, hvilket er nøyaktig hva verdien for prestasjonsforholdet viser. Treningsstatus evaluerer din nyeste treningshistorikk og prestasjonindikatorene dine, slik at du får vite om du trener produktivt, har nådd toppformen din eller overdriver treningen. Se hvordan treningsøktene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, fart og kraft med aerob og anaerobisk treningseffekt- og feedback. Restitusjonstiden hjelper deg å maksimere fordelene med anstrengelsene dine gjennom å forutse når du er klar for neste tøffe utfordring. Du kan også se din totale treningsbelastning som måler treningsvolumet fra de siste syv dagene sammenlignet med det optimale intervallet til din kondisjon og nyeste treningshistorikk. • Flere måter å trene på • Løping er det du gjør, så tren smartere med de verktøyene som finnes i Garmin Connect, vår treningsgruppe online. Lag egne treningsøkter eller hent kostnadsfrie treningsøkter som synkroniseres direkte til klokken. Hvis du har et spesifikt mål i sikte til neste 5 km-løp, kan du ta en titt i Garmin Coach. Med guiding fra eksperttrenere og kostnadsfrie treningsprogram som tilpasser deg etter deg og målene dine, er det en sikker måte å nå mållinjen på. Som en del av treningsprogrammet ditt kan det til og med hjelpe deg med å forutsi konkurransetiden din. Men om du vil variere? Forerunner 245 har også aktivitetsprofiler for sykling, svømming i basseng, innendørsroing og til og med for å bruke crosstrainer eller trappemaskin. • Analyser løpeformen din • Forerunner 245 smartwatch med GPS har også de verktøyene du trenger for å forbedre løpeformen din. Klokken måler viktige løpedata som kadens, steglengde, bakkekontakttid og balanse, vertikal bevegelse og kvot vertikal bevegelse/steglengde. Disse verdiene er nøkkelen til å forstå formen din, slik at du kan få ut det beste av hver løperunde og hvert konkurranseløp. Din Forerunner 245 kan begynne å måle disse måleverdiene når du legger til et kompatibelt pulsbånd eller den kompakte Running Dynamics Pod, som du setter fast rett på beltet. • Flere måter å tilpasse på • Se på Connect IQ, der du kan tilpasse Forerunner 245 gjennom å hente apper, widgeter, klokketavler med mer. Det er enkelt og enda bedre, det er kostnadsfritt. Nye apper legges til hver dag, slik at du kan holde kontroll på når din Uber kommer, utfordre deg selv med appen Strava Relative Effort og til o gmed bruke appen AccuWeather MinuteCast for å vite når det begynner å regne. • Hold deg oppkoblet i fart • Med Forerunner 245 er det enkelt å løpe uten å etterlate viktige smarte funksjoner hjemme. Når den er paret med en kompatibel smarttelefon, kan du ta i mot sms, se oppdateringer fra sosiale medier, e-post og annet rett på håndleddet. Med nye sikkerhets- og sporingsfunksjoner er det enkelt å dele plassen din med valgte kontakter hvis du trenger hjelp – manuelt eller automatisk med innebygd hendelsesdeteksjon om det trengs. Så ta på deg skoene og begi deg avgårde med litt ekstra sinnsro.